Wellness

Dall'analisi delle goccioline si può risalire alle abitudini alimentari e allo stile di vita. Si scopre l'eventuale dipendenza da alcol e droghe. Un carico di informazioni che ha aiutato anche le forze dell'ordine, ma che crea problemi di privacy.

I sentieri spesso battuti dai pellegrini per raggiungere i luoghi di culto, oggi sono diventati gettonate attrazioni turistiche. Da nord a sud cinque itinerari per una vacanza all'insegna del benessere di corpo e spirito.

Secondo l'ultimo report di Lancet sarebbero 5 milioni ogni anno le morti riconducibili all'inattività fisica. Il quadro di per se preoccupante si è aggravato ulteriormente durante la pandemia. Tra videogiochi e dad i giovani tra le categorie più a rischio.

Importato dal Giappone il Forest Bathing è una full immersion nella natura che rilassa e cura mente e corpo. Cinque itinerari italiani in cui provarlo.